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あさりの6つの健康効果

あさりの6つの健康効果

08-09-2022

あさりの6つの健康効果

低脂肪なのに必須脂肪酸が豊富
ビタミンB12の最良の供給源の1つ
鉄分が豊富
高タンパク
お肌に良い
汚染物質のレベルが低い

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